データ復元の方法についてお困りですね。実は無料で試せるソフトウェアがいくつかありますが、フリー版だと機能が制限されることが多いです。
まず、Recuva（リカバ）は無料で使える人気のツールで、初心者でも簡単に使用できます。ただし、深い回復やフォーマットされたドライブからの復元にはあまり強くありません。使う場合は、Download Recuva | Recover deleted files, free! からダウンロードできます。
次に、もっと強力なツールが欲しいなら、Disk Drillを試してみてください。こちらは非常に信頼性が高く、多くのファイル形式に対応しています。無料版でもいくつかの復元は可能ですが、有料版でより多くの機能が解放されます。ダウンロード先はこちらです。
それ以外には、TestDiskというオープンソースのツールもあります。これは少し専門的ですが、コマンドラインで操作するため、GUIより初心者には難しいかもしれません。それでも、かなり強力な復元力を持っています。
それでも復元できない場合、データが既に上書きされている可能性があります。この場合、プロのデータ復旧サービスを依頼することになるかもしれませんが、これは高額です。
まとめると：
- Recuva: 初心者向け、深い復元には向かない
- Disk Drill: 強力、無料版でも一部の復元が可能
- TestDisk: 強力だが専門知識が必要
すぐに試せるのがRecuvaかDisk Drillなので、まずは簡単なものから始めてみると良いでしょう。